POSESION 7X7+2
POSESIÓN 8X4+4
TÁCTICO, POSESIÓN MOVIMIENTOS DE APOYO
COMPETICIÓN VELOCIDAD POR PAREJAS
Competición por parejas, que nos permite trabajar la velocidad de reacción y tambien la resistencia a la velocidad. Uno de los jugadores llega al balón para intentar disparar antes de que el defensor llegue a defender su porteria. Posteriormente se cambian los roles. Controlar bien el número de repeticiones y las pausas de desanso, ya que es un ejercicio exigente.