VELOCIDAD DE REACCIÓN
VELOCIDAD DE REACCIÓN CON TÉCNICA
TÉCNICA INDIVIDUAL NIVEL BÁSICO
AGILIDAD Y TÉCNICA DE GOLPEO
CONDUCCIÓN Y FRENAR EL BALÓN, COMPETICIÓN
PASE Y CONTROL, CON VALLA (3)
PASE Y CONTROL CON VALLA (2)
PASE Y CONTROL, CON VALLA (1)
PACMAN FÍSICO TÉCNICO
VELOCIDAD + ACELERACIÓN
RESISTENCIA A LA VELOCIDAD Y 1X1
COMPETICIÓN VELOCIDAD POR PAREJAS
Competición por parejas, que nos permite trabajar la velocidad de reacción y tambien la resistencia a la velocidad. Uno de los jugadores llega al balón para intentar disparar antes de que el defensor llegue a defender su porteria. Posteriormente se cambian los roles. Controlar bien el número de repeticiones y las pausas de desanso, ya que es un ejercicio exigente.