

AGILIDAD+VELOCIDAD+TIRO


FÍSICO TÉCNICO VELOCIDAD +FINALIZACIÓN

10 EJERCICIOS DE TÉCNICA (PARTE 4)


10 EJERCICIOS DE TÉCNICA (PARTE 3)


10 EJERCICIOS DE TÉCNICA (PARTE 2)


10 EJERCICIOS DE TÉCNICA (PARTE 1)


VELOCIDAD DE REACCIÓN CON TÉCNICA


AGILIDAD Y TÉCNICA DE GOLPEO


PASES Y ACTIVACIÓN


VELOCIDAD Y AGILIDAD


CADA COLOR UN REGATE DISTINTO


MEJORA TÉCNICA INDIVIDUAL EN CÍRCULO


CIRCUITO AGILIDAD


COORDINACIÓN Y PASE


AGILIDAD Y PRECISIÓN EN EL PASE


VELOCIDAD + ACELERACIÓN


1 VS 1 AGILIDAD


COORDINACIÓN + FINALIZACIÓN


COMPETICIÓN VELOCIDAD POR PAREJAS
Competición por parejas, que nos permite trabajar la velocidad de reacción y tambien la resistencia a la velocidad. Uno de los jugadores llega al balón para intentar disparar antes de que el defensor llegue a defender su porteria. Posteriormente se cambian los roles. Controlar bien el número de repeticiones y las pausas de desanso, ya que es un ejercicio exigente.


COORDINACIÓN Y PASE


RECOGER CONOS


AGILIDAD, VELOCIDAD Y TÉCNICA INDIVIDUAL


VELOCIDAD DE REACCIÓN ACELERACIÓN
