COMPETICIÓN VELOCIDAD POR PAREJAS

Escrito el 22/11/2023
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Competición por parejas, que nos permite trabajar la velocidad de reacción y tambien la resistencia a la velocidad. Uno de los jugadores llega al balón para intentar disparar antes de que el defensor llegue a defender su porteria. Posteriormente se cambian los roles. Controlar bien el número de repeticiones y las pausas de desanso, ya que es un ejercicio exigente.