1️⃣ Descripción del ejercicio ⚽
Ejercicio mixto que combina posesión en espacio reducido, progresión hacia portería y transiciones rápidas. Se trabaja la circulación del balón en superioridad, la toma de decisiones para progresar al 3x2, y la reacción inmediata tras pérdida, donde el equipo defensor puede contraatacar en 2x1. Es un ejercicio muy completo para fijar principios ofensivos/defensivos y automatizar comportamientos de transición con direccionalidad clara hacia el gol.
2️⃣ Organización y desarrollo 📐
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Se inicia con un rondo 4x2 en espacio reducido, donde el equipo atacante debe mantener la posesión hasta realizar un número de pases marcado (ej. 6–8).
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Una vez conseguido, el balón se juega automáticamente hacia un 3x2 ofensivo, donde los tres atacantes buscan progresar y finalizar.
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Si en el rondo los defensores roban, deben conectar rápidamente con dos compañeros ofensivos situados en el siguiente espacio, activando un 2x1 con direccionalidad hacia portería.
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Los tres escenarios del ejercicio:
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Conservación en superioridad (4x2).
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Progresión ofensiva en transición (3x2).
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Contraataque tras robo (2x1).
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Tras cada acción, reinicio rápido con nuevo balón para mantener ritmo e intensidad.
3️⃣ Variantes 🔁
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Pasar el rondo a 6x3, 5x2 o 7x3 según nivel y densidad del espacio.
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Limitar o ampliar el número de toques (1–2–3 toques).
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Delimitar zonas de finalización para condicionar la progresión.
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Añadir un comodín ofensivo para facilitar el pase de salida del rondo.
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Introducir un defensor extra en el 3x2 para aumentar dificultad (3x3 condicionado).
4️⃣ Tips o aspectos principales 🎯
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Ritmo alto en el rondo, perfil corporal orientado y pase tensos.
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Lectura del momento de progresar: no precipitar el 3x2.
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Transición inmediata tras pérdida o robo: reacción en 1–2 segundos.
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Buena organización del material, con balones suficientes para no detener el flujo del ejercicio.
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En el 2x1 tras robo, claridad: fijar-defender y soltar en el momento adecuado.
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Fomentar la comunicación entre rondo y jugadores exteriores para activar rápidamente el ataque.