📝 1. Descripción del ejercicio
Ejercicio combinado que integra técnica, toma de decisiones y transiciones. Se inicia fuera del doble área con acciones técnicas básicas y se progresa hacia situaciones de superioridad numérica (2v1) dentro del doble área. La dinámica favorece la continuidad del juego, el desborde y la finalización tras acciones previas con carga técnica.
🧩 2. Organización y desarrollo
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Espacio dividido en dos zonas:
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Zona 1 (fuera del doble área): Se realizan acciones técnicas sencillas (pases, controles, paredes) entre jugadores.
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Zona 2 (doble área con porterías reglamentarias): Tras la combinación exterior, se activa una situación de 2 contra 1 ofensiva.
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Desarrollo:
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Los jugadores inician fuera del área con una acción técnica combinada.
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A la señal o tras un número determinado de pases, dos jugadores progresan al interior del doble área para atacar a un defensor en una situación de 2v1.
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La acción finaliza con opción de centro/remate o finalización directa.
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Puede incluir una transición defensiva posterior del jugador que pierde el balón o finaliza la acción.
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♻️ 3. Variantes
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Cambiar el número de atacantes o defensores en la segunda zona: 1v1, 3v2.
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Introducir un comodín exterior para combinar en zona 1.
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Añadir temporización o limitación de toques.
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Incluir al portero para trabajar finalización realista.
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Variar las acciones técnicas en zona 1: controles orientados, conducción, giros, pases filtrados.
🎯 4. Tips o aspectos principales
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Controlar la calidad y precisión en las acciones técnicas previas.
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Fomentar el timing del desmarque y la sincronización en la transición de zona 1 a zona 2.
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Observar la capacidad de tomar decisiones rápidas en situaciones de finalización.
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Reforzar la transición defensiva inmediata tras pérdida o finalización.
📝 1. Exercise Description
Combined exercise that integrates technique, decision-making, and transitions. It starts outside the double area with basic technical actions and progresses to situations of numerical superiority (2v1) inside the double area. The dynamic promotes game continuity, breaking through defenses, and finishing after previous actions with technical load.
🧩 2. Organization and Development
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Space divided into two zones:
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Zone 1 (outside the double area): Simple technical actions (passes, controls, wall passes) are performed between players.
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Zone 2 (double area with standard goals): After the exterior combination, a 2v1 offensive situation is activated.
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Development:
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Players start outside the area with a combined technical action.
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At the signal or after a predetermined number of passes, two players progress into the double area to attack a defender in a 2v1 situation.
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The action concludes with an option to cross/shoot or direct finish.
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It may include a subsequent defensive transition from the player who loses the ball or finishes the action.
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♻️ 3. Variants
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Change the number of attackers or defenders in the second zone: 1v1, 3v2.
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Introduce an external wildcard to combine in Zone 1.
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Add timing or touch limitations.
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Include the goalkeeper to work on realistic finishing.
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Vary the technical actions in Zone 1: oriented controls, dribbling, turns, filtered passes.
🎯 4. Tips or Key Aspects
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Control the quality and precision of the previous technical actions.
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Encourage the timing of the movement and the synchronization in the transition from Zone 1 to Zone 2.
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Observe the ability to make quick decisions in finishing situations.
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Reforzar la transición defensiva inmediata tras pérdida o finalización.